Understanding SATS Manifestation Technique
Prométeme que no usarás esto para el mal.
Me llamo Peyton, y hoy vamos a hablar de
SATS y de cómo manifestar
con poco o ningún esfuerzo. Vamos. Entonces, ¿qué es SATS?
SATS, o
Estado Afín al Sueño, era una técnica de manifestación
popularizada por Neville Goddard, quien era un maestro espiritual
en los años cuarenta, en los cincuenta,
y daba estos seminarios, enseñando a la gente a usar SATS.
teaching people how to use SATS.
Y Neville es de hecho la razón principal por la que hoy sabemos de la manifestación.
we know about manifestation today.
Y sí, quizá seas escéptico, y Neville lo sabía, por eso
presentó a sus alumnos la técnica de la escalera.
Entonces, lo que hacía Neville era decirles a sus alumnos que visualizaran
Entonces, lo que hacía Neville era decirles a sus alumnos que visualizaran
que subían una escalera mientras se dormían cada
noche, durante tres noches. Y cada día entre ellas,
les decía que dijeran
a sí mismos «No subiré una escalera», una
y otra vez.
Y su promesa a sus alumnos era que cualquiera que no subiera una escalera
Y su promesa a sus alumnos era que cualquiera que no subiera una escalera
en los siguientes tres días
no se presentara al seminario de la semana siguiente.
Ni siquiera vinieran
porque no valía la pena, ¿no? ¿Y adivinen qué?
Todos volvieron.
¿No? Alucinante. Y recuerdo claramente haberme enterado
¿No? Alucinante. Y recuerdo claramente haberme enterado
de esto porque…
Y recuerdo claramente haber leído sobre esto porque está en su libro.
about this because it's in his book.
Revisó todas sus conferencias y más o menos las recopiló en este libro.
Es muy bueno. Deberías leerlo.
Así que recuerdo que hice las visualizaciones todas las noches durante tres noches, me quedé
every night for three nights, fell
dormido visualizando que subía la escalera, decía: «No voy a subir la escalera, no voy
said, "I'm not gonna climb the ladder, I'm
a subir la escalera». Estaba, como, convencido de que iba a superar esto.
a subir la escalera». Estaba, como, convencido de que iba a superar esto.
De ninguna manera subiría una escalera, ¿verdad? ¿Cuándo subirías una escalera?
Y entonces recuerdo que estaba en la cabaña de mi amigo,
Y entonces recuerdo que estaba en la cabaña de mi amigo,
y recuerdo que salté desde el
muelle,
y claro, ¿cómo iba a volver a subir?
Tuve que subir una escalera para volver al muelle.
Y estaba a medio camino, y pensé:
«De ninguna manera. Me atrapó», ¿verdad? Me atrapó.
Y la razón por la que enseña este ejercicio es porque él
intentaba mostrarles
que el subconsciente es más poderoso que la mente consciente.
Mucho más poderoso. No importaba cuánto dijeran que
no iban a subir una
escalera. Cuando lo visualizaron, eso fue lo que los llevó a hacerlo, ¿verdad?
Y luego dijo: «Ahora pueden hacer eso mismo, salvo que
you can do that same thing except
para convertirse en millonarios como yo», ¿verdad? Se estaba luciendo ante ellos.
Entonces, ¿cómo tendremos éxito con SATS?
Entonces, ¿cómo tendremos éxito con SATS?
El primer paso es ponerte en una posición cómoda, como si
El primer paso es ponerte en una posición cómoda, como si
fueras a dormir, ¿vale? Acuéstate.
No cambies nada de tu rutina.
Te conoces, sabes cómo te duermes.
El segundo paso es visualizar tu deseo repetidamente mientras te vas quedando
dormido. Y Neville Goddard dice que incluyas los
cinco sentidos,
pero no creo que sea necesario.
Cuando visualizaba la escalera,
no sentía nada realmente. Me sentía más bien neutral.
Ni siquiera me importaba si ocurría o no. Así que no requiere mucho esfuerzo.
Ni siquiera me importaba si ocurría o no. Así que no requiere mucho esfuerzo.
or not. So there really isn't that much effort.
Solo haz algo breve que puedas repetir una y otra vez,
Solo haz algo breve que puedas repetir una y otra vez,
como subir una escalera.
Y la razón por la que esto funciona es porque nuestro subconsciente
siempre está protegido por nuestro ego
durante el día, así que no va a dejar entrar nada.
Así que cuando imaginas esto en bucle, ahí es cuando entras.
Y por eso el paso tres consiste en dormir en ese estado, porque te vas a quedar
dormido con esto repitiéndose en tu mente, y se volverá cada vez más
dormido con esto repitiéndose en tu mente, y se volverá cada vez más
just gonna become more and more
poderoso y se grabará en tu mente cuanto más lo hagas.
your mind the more you do it.
Debes actuar como si ya lo tuvieras,
y eso solo significa actuar como si ya lo tuvieras.
Si estás manifestando un buen cuerpo, no te vas a quedar sentado
comiendo papas fritas.
Vas a ir al gimnasio, ¿verdad? Sé esa persona ahora
para convertirte en esa persona por fuera. Como es arriba, es abajo.
para convertirte en esa persona por fuera. Como es arriba, es abajo.
Si te despiertas y tu manifestación no se ha hecho realidad, quizá no recibiste
ese dinero, sigue como si no hubiera pasado nada,
ese dinero, sigue como si no hubiera pasado nada,
porque cuando dependes de
tu realidad externa y dejar que dicte tu realidad interna,
eso
significa carencia, y eso es lo que la va a magnificar,
y eso es lo que va a
quedar grabado en tu mente subconsciente.
Tienes que verlo como algo inevitable que te va a suceder.
Tienes que verlo como algo inevitable que te va a suceder.
De lo contrario, no pasará. Debe haber intención en ello,
porque donde van la atención y la
intención, fluye la energía. Así que si esto funcionó,
avísame en los comentarios de abajo.
Avísame si subiste esa escalera, y nos vemos en el próximo video.
Avísame si subiste esa escalera, y nos vemos en el próximo video.
Confía.
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Original transcript (English)
Promise me that you won't use this for evil. My name is Peyton, and today we're gonna be talking about SATS and how to manifest with little to no effort. Let's go. So what is SATS? SATS, or
State Akin to Sleep, was a manifestation technique popularized by Neville Goddard, who was a spiritual teacher in the nineteen forties, nineteen fifties, and he did these seminars teaching people how to use SATS.
And Neville is actually the main reason we know about manifestation today. And yeah, you might be skeptical, and Neville knew that, and that's why he introduced his students to the ladder technique. So what Neville would
do is he would tell his students to visualize themselves climbing a ladder as they fell asleep every night for three nights. And every day in between, he told them to say to themselves, "I will not climb a ladder," over
and over and over. And his promise to his students was anyone who didn't climb a ladder in the next three days, don't show up to the seminar next week.
Don't even come 'cause it's not worth it, right? And guess what? Everybody was back. Right? Kinda mind-blowing. And I distinctly remember learning
about this because... And I distinctly remember reading about this because it's in his book. Went through all his lectures and kinda compiled it into this book. It's really good. You should give it a read.
So I remember I did the visualizations every night for three nights, fell asleep visualizing climbing the ladder, said, "I'm not gonna climb the ladder, I'm not climbing the ladder."
I was, like, convinced I'm gonna beat this. There's no way I'm climbing a ladder, right? When would you climb a ladder? And then I remember I was at my buddy's cottage, and I remember jumping off the
dock, and obviously, how am I gonna get back up? I had to climb a ladder to get back onto the dock. And I was halfway up, and I was like, "There's no way. He got me," right? He got me.
And the reason that he teaches this exercise is because he was trying to show them that the subconscious is more powerful than the conscious mind. Way more powerful. It didn't matter how much they said they weren't gonna climb a
ladder. When they visualized it, that's what brought them to it, right? And then he said, "Now you can do that same thing except to become a millionaire like me," right? He was flexing on them.
So how will we be successful with SATS? Step one is we're gonna get into a comfortable position as if you were going to sleep, right? Lay down. Don't change anything about your routine.
You know yourself, you know how you fall asleep. Step two is you're gonna visualize your desire on a loop as you're falling asleep. And Neville Goddard says to include all five of your senses, but I don't think that's necessary.
When I was visualizing the ladder, I didn't really feel anything. I just kinda felt neutral. I didn't even care if it happened or not. So there really isn't that much effort.
Just make it a short thing that you can loop over and over, climbing a ladder. And the reason this works is because our subconscious is always guarded by our ego
during the day, so it's not gonna let anything in. So when you're imagining this on a loop, that's when you're getting in. And that's why I'm making step three sleep in the state, because you're gonna fall asleep with this looping in your mind, and it's
just gonna become more and more powerful and ingrain into your mind the more you do it. You need to act as if, and that just means act like you have it already.
If you're manifesting a good body, you're not gonna just sit around and eat chips. You're gonna go to the gym, right? Be that person now so you become that person externally. As above, so below.
If you wake up and your manifestation hasn't come true, maybe you didn't get that money, just continue like nothing happened, because when you rely on your external reality and let it dictate your internal reality,
that's signifying lack, and that's what's gonna magnify it, and that's what's gonna impress on your subconscious mind. You have to kinda see it
as an inevitable thing that's gonna happen for you. Otherwise, it won't. There has to be intention by it, because where attention and intention goes, energy flows. So if this worked, let me know in the comments below.
Let me know if you climbed that ladder, and I will see you in the next video. Trust.
